Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
700 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 43.89g | Carbs: 43.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Мера Вкуса Французская Горчица, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Блинчики, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат Витаминный, Greenbox Рыбные Биточки. Dinner: Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|