Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
493 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 23.70g | Carbs: 54.84g.
Breakfast: Etlon Эспрессо, Velle Миндальное Молоко Классическое. Lunch: Хурма, Etlon Эспрессо, Velle Миндальное Молоко Классическое, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Шпинат, Красные Помидоры. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorenitsa.anya's Weight History
|