|
😠😠😠😠😠😠
|
75.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1490 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 48.09g | Carbs: 192.75g.
Breakfast: Шарлиз Халва Подсолнечная Глазированная , Сыр-Бор Сыр Российский, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Кофе. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Гипербола Омлет Классический. Dinner: Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Чай, Рис Вареный, Подлива со Свининой. Snacks/Other: Европа Мандарины, Восход Пряники Воронежские Классические, Кофе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnechka_87's Weight History
|