Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
104.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
2333 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 202.10g | Carbs: 191.93g.
Breakfast: Сафа Сосиски Аппетитные из Курицы, Сафа Сосиски Аппетитные из Курицы, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|