|
Paino nousee nykien, eikä tasaisesti. Kai se on ihan hyvä merkki.
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
665 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 32.10g | Carbs: 76.46g.
Breakfast: Alesto Saksanpähkinä, Korpelan Mylly Vehnälese, Banaanit, Elovena Kaurahiutale, Ananas, Pakkasmarja Mansikka, Soijalesitiini Lesitiini, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|