Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1479 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 37.70g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Сырный Соус, Kinder Bueno, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Роллы Филадельфия. Dinner: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Салат Оливье, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Картошка Вареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|