Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1171 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 55.02g | Carbs: 109.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Дикое Море Форель Ломтики Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Bibigo Дамплинги для Жарки. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|