Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1342 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 74.69g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вкусно и Точка Капучино Средний, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Пятерочка Мини Багет, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Nestle Nuts Duo, Рот Фронт Батончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|