Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1628 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 84.22g | Carbs: 202.32g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Окское Желток , Жизнь Март Яичный Белок, Красная Цена Творог 2%, ЯНТА Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Каша ячневая. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Green Label Лапша Яичная "Egg", Котлетка из. Индейки на Пару. Dinner: Пятерочка Сахар, Яшкино Конфеты Нильс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Шебекинские Макароны Вареные, Котлетка из. Индейки на Пару. Snacks/Other: ЯНТА Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похуделка.'s Weight History
|