Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
771 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 49.61g | Carbs: 68.88g.
Breakfast: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Союшка Тофу, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Омлет. Dinner: Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Творог. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olushka .'s Weight History
|