Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1624 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 76.50g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные, Чай, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Кинза, Сладкий Лук, Чернослив, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Медальон из Индейки , Арнаут Лаваш Круглый Мини, Добрый Кока Кола без Сахара, Пятерочка Миндаль Жареный, Дон Креветон Котлеты из Семги, Горбуши и Брокколи, Nature Nothing More Натуральный Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|