Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1358 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 144.30g | Carbs: 84.10g.
Breakfast: Fit ACTIVE Топпинг, Савушкин Творог Зерненый с Солью 5%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Биопродукты Урбеч Кокосовый, Тыква, Евроопт Филе Минтая. Dinner: Сельдерей, Петруха Стрипсы Куриные . Snacks/Other: Бразильские Орехи, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pitanie moẽ's Weight History
|