Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
80 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1249 kcal
|
Fat: 107.32g | Prot: 36.30g | Carbs: 39.33g.
Breakfast: Сливочное Масло, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Каждый День Рулька Свиная, Бронекофе, Орешки из миндальной муки. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Каждый День Рулька Свиная, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galia_teriky's Weight History
|