Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
648 kcal
|
Fat: 30.71g | Prot: 44.05g | Carbs: 47.05g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Чудо Воздушный Творожок Клубника, Зеленый Чай, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Тыква, Тёма Цыплёнок , Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria stops eating's Weight History
|