Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
2339 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 90.34g | Carbs: 294.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сгущенка, Джемы и Варенья, ВкусВилл Оладьи. Lunch: Saiko Онигири Филадельфия, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Dinner: Lay's Чипсы, Перекресток Печенье Бисквитное, Дымка Добрые Сладости Печенье Кольцо с Орехом, Ritter Sport Альпийское Молоко , Мандарины, Хурма. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|