Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1657 kcal
|
Fat: 96.70g | Prot: 51.80g | Carbs: 145.58g.
Lunch: Астория Соус Цезарь Сырный, Макфа Grand Di Pasta, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Ермолино Котлета Свино-Говяжья. Dinner: Контек Заварные Колечки, Контек Сдоба "Фигурный Рулет" с Маковой Начинкой, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Snacks/Other: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юююююююлия's Weight History
|