Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 7.45g | Prot: 16.25g | Carbs: 281.06g.
Breakfast: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Lunch: Добрый Кола с Имбирным Пряником, Шарлиз Маршмеллоу, Fix Price Пухлый Кролик, Fix Price Пухлый Кролик. Dinner: MacCoffee Капучино Di Torino, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Fix Price Пухлый Кролик. Snacks/Other: Добрый Кола с Имбирным Пряником. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
 Comments
🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-930-073-02-69 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🍓🍐🥑🍓🍒
04 Dec 23 by member: fyf77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akutagawaa_'s Weight History
|