Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1242 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 83.37g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: Брынза, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Балык, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Капучино, Яшкино Печенье с Мармеладом, Lucky Days Трюфель, Banana Republic Банан Сушёный в Глазури, На Парах Том Ям. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Брынза, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|