Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
779 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 52.55g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Мандарины, RIOBA Джем Вишневый, Сухие Жареные Орехи Кешью, Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Ржаные, Белорусский Дворик Сырники по-Домашнему. Lunch: Елизавета Хлебцы Ржаные, Polar Треугольники Тресковые, Троекурово Курбаски . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|