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1021日目
戻りました
体調不良です
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51.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2023:
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1065 kcal
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Fat: 25.25g | Prot: 53.06g | Carbs: 158.10g.
Lunch: しらたき, 生姜, 有限会社 ケーフーズ生田目 かきもち生地 えごま, 白菜, にんにく, ニンジン. Dinner: 長ねぎ, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, 株式会社藤沢 産直にぼし, 株式会社 染野屋 おから, きくらげ 生, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 白菜, ブロッコリースプラウト. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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