Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2015
|
124 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 102.94g | Prot: 116.56g | Carbs: 21.09g.
Lunch: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Dinner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Sadia Salsicha, Ovo Cozido. more...
|
|
3672 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Desk Work - 6 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd
16 Apr 15 by member: rogerpaixao
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leonardostcf's Weight History
|