|
Pääsin takaisin kuriin, vaikka en päässytkään. Ainakin ohi sen 76.3, jossa istuin 3 viikkoa.
Karkkilakkoon palaaminen on ollut vaikeaa. Koko ajan pyörii mielessä kuinka hyvää se on ja sitten pikkujouluissa makustelin muutamia karkkeja ja adoptoin karkkipussin kotiin. Mutta olen pysynyt vajaa kaloreissa! Hyvä minä. Ensi viikolla täytynee miettiä taas lakkoa. En ole yhtään valmis palaamaan karkkien pariin, kun ne valtaa mielen noin nopsaa.
|
76.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
03 Dec 23 by member: Gymismytherapy74
|
Nellie delliesit hyviä karkin himoon! itsellä kaapissa kokoajan,jos tulee himo, niin muutaman imeskelen silloin tällöin 😄
03 Dec 23 by member: jarikari
|
Mullon yleensä läkerolit sellaisia, mutta nyt ne ei auttanut. Vierotusoireet on kovat ja son kuukauden päivät, ku helpottaa. Pitäs vaan lujittaa pää. Son se vaikein osa.
03 Dec 23 by member: LäkerolAddikti
|
Mä pidän neljän viikon välein latauspäivän Max 5000 kcal,niin silloin saa syödä mitä tekee mieli😄
03 Dec 23 by member: jarikari
|
mulla taas turkin pippureihin himo, kitalaki rikki niitä imeskelen🤣
04 Dec 23 by member: Tindemummo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LäkerolAddikti's Weight History
|