Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
734 kcal
|
Fat: 24.73g | Prot: 47.14g | Carbs: 82.27g.
Breakfast: Звениговский Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Звениговский Молоко 3,2%, ВкусВилл Камбала, Кофе, Кофе. Lunch: Му-Му Рыбный Суп, Братья Караваевы Картофельное Пюре, Звениговский Молоко 3,2%, Кофе, Му-Му Рыбный Суп, Братья Караваевы Картофельное Пюре. Dinner: Пятерочка Сахар, Звениговский Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Пятерочка Сахар, Скумбрия. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kurenkovanata's Weight History
|