Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1053 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 60.94g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Медведь и Слон Гусиный Жир, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Coca-Cola Кола, Мармелад, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|