Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1050 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 56.84g | Carbs: 114.41g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Lunch: Сырники, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Тавр Ветчина для Завтрака, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кавказский Долгожитель Мацони. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|