Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1249 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 59.76g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом, Борщ со Свининой. Dinner: Lucky Days Трюфель, Перекресток Яблоко Гольден, Творожная Запеканка с Изюмом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1, Белый Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр, Изюм, Мёд, Грецкие Орехи, Перекресток Яблоко Гольден. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|