Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
68 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1361 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 55.36g | Carbs: 228.62g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Борщ Вегетарианский. Dinner: Варенье, Чай, Maggi Шаурма. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|