Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
122.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1524 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 79.92g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Белый Хлеб, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Котлеты из Говядины, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Dinner: Котлеты из Говядины, Русский Хлеб Хлеб Черный, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Меридиан Икра Лососевая, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamta_vardosanidze's Weight History
|