Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
2070 kcal
|
Fat: 105.06g | Prot: 113.25g | Carbs: 165.90g.
Breakfast: Папайя, Ашан Гранат, Креветки, Суп-Пюре из Брокколи, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Магнит Пончики Берлинские с Шоколадным Муссом , Подсолнечное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лаваш, Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, Овощной Салат, Картофель Отварной, Мираторг Кебаб из Говядины, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Pretto Сыр Рикотта, Буханка Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Лето Укроп Свежий, Яйцо, Глобус Сыр Дор Блю. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|