Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
910 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 44.82g | Carbs: 52.02g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Бабинские Колбасы Колбаса Деликатесная, Родные Просторы Батон Нарезной, Суп с Фрикадельками. Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Киш с Курицей, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|