Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
61 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
601 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 13.58g | Carbs: 70.29g.
Breakfast: Gross Hertz Витамин D3, Супрадин Таблетки Шипучие. Lunch: Зеленый Острый Перец ч.л., Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Северная Долина Молочный Коктейль Капучино. Snacks/Other: Papita Печенье с Кокосом и Сахарным Драже, Покрытое Молочным Шоколадом, Хлеб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
person950's Weight History
|