|
два дня пережора, на 3й день 1200ккал🙄 ну и вот итог
|
57.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 25.01g | Carbs: 54.15g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Lunch: Гречка Отварная, Глобус Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|