Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
132.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
2199 kcal
|
Fat: 85.81g | Prot: 96.14g | Carbs: 260.24g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Маримолоко Сгущенка 1%, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Мандарины, Нескафе Кофе 3В1, Белый Хлеб, Февронья Макароны с Сосисками, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Беляш, Акконд Тортимилка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арина ЩЕРБАНЕВА's Weight History
|