Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
676 kcal
|
Fat: 22.29g | Prot: 42.70g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Яйцо Всмятку, Hochland Фетакса, Экокультура Томаты Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Куриные тефтели, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Other: Перекресток Банан, WKUP Энергетик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orangina24's Weight History
|