Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1869 kcal
|
Fat: 81.47g | Prot: 56.48g | Carbs: 228.01g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Сливочное Масло, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Карат Дружба, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. Lunch: Сметана 20%, Бахетле Суп Лапша с Фрикадельками, ВкусВилл Манго Сушеное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|