Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
106.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1187 kcal
|
Fat: 96.11g | Prot: 73.00g | Carbs: 12.73g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Белебеевский Сыр Голландский, Сало, SPAR Грудинка Свиная Запечённая . Dinner: Огурец, Мировой Закусон Капуста Квашеная, Сало, Mr. Ricco Майонез, Мясная котлета 3. Snacks/Other: Тушеная квашенная капуста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesechka72's Weight History
|