Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1095 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 44.96g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Великоросс Онигири с Курицей Том Ям. Lunch: Heinz Терияки Соус , Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Клевер Молоко 6%. Dinner: Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alejandra-2009's Weight History
|