Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
922 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 48.64g | Carbs: 46.33g.
Breakfast: Вареники с Творогом, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Плавыч Творожный Сыр Фета, Фруктовичи Изюм в Шоколаде, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|