Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
2543 kcal
|
Fat: 98.22g | Prot: 99.23g | Carbs: 311.10g.
Breakfast: ВкусВилл Манго Сушеное, Зерница Сушки с Маком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Микоян Тирольские Колбаски Полукопченые, Сливочное Масло, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. Lunch: ВкусВилл Манго Сушеное, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|