Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
2601 kcal
|
Fat: 93.36g | Prot: 89.98g | Carbs: 297.35g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Магнит Творог 5%, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Сметана-Сыр. Dinner: Горячая Штучка Чебупели, Пиво, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|