Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1339 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 58.60g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Звездный, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Золотая Нива Морковный Торт, От Палыча Торт Сказка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|