Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1093 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 66.21g | Carbs: 120.12g.
Breakfast: Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кекс Яблочно-Творожный. Lunch: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Очень Любимый Голубец. Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Коммунарка Конфеты Protein 22%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana k's Weight History
|