Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
931 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 53.72g | Carbs: 90.86g.
Breakfast: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка, Троекурово Купаты Куриные Сочные, Fitto Light Котлетки с Капустой Цветной, Брокколи, Фасолью, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Dinner: Кролик Тушеный, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madame_veselaya's Weight History
|