Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1660 kcal
|
Fat: 85.22g | Prot: 49.36g | Carbs: 172.45g.
Breakfast: Nescafe Gold, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Контек Сдоба "Фигурный Рулет" с Маковой Начинкой. Lunch: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Макфа Grand Di Pasta, Ермолино Котлета Свино-Говяжья. Dinner: Пятерочка Помело. Snacks/Other: Контек Сдоба "Фигурный Рулет" с Маковой Начинкой, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юююююююлия's Weight History
|