Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 32.78g | Carbs: 162.53g.
Breakfast: Конфета, Медовик, Яблоко, Кофе. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, SPAR Куриные Сердечки с Овощами, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Dinner: Coffee Machine Чай с Малиной , Королек, Чай, Фундук Фундук Натуральный. Snacks/Other: Фейхоа. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хачатурян Лена's Weight History
|