Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1310 kcal
|
Fat: 81.61g | Prot: 73.00g | Carbs: 73.28g.
Breakfast: Schogetten Black & White, Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Перекресток Свиная Вырезка. Dinner: Мандарины, Апельсин, Кормим Правильно Пирожки с Семгой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty1230's Weight History
|