Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
953 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 21.77g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Милка Шоколад с Печеньем, Чай, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Свиные Фрикадельки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Торт Бисквитно-Маковый «Маракуйя», Фрикадельки из Говядины и Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minimin_min's Weight History
|