Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
43.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
2111 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 89.26g | Carbs: 319.60g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Sveza Сыр Творожный для Салата, Грецкие Орехи, Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией, Пятерочка Грейпфрут, Ашан Хурма, Киви, Перекресток Мандарины, Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Lunch: Тыква, Sveza Сыр Творожный для Салата, Ашан Мясо Мидий Варено-Мороженое, Пекинская Капуста, Тыква, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Sveza Сыр Творожный для Салата, Sveza Сыр Творожный для Салата, Sveza Сыр Творожный для Салата. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Тропическое Ассорти, Пятерочка Яблоко Сезонное, Просто Здорово Семена Подсолнечника Очищенные, Тыква, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_the_rainbow's Weight History
|