|
новые весы показывают на 0,5 кг больше(. Переходим на новое весоисчисление. И расслабилась что то, вес стоит
|
116.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1471 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 60.50g | Carbs: 127.06g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом. Dinner: Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|