Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1205 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 64.76g | Carbs: 59.56g.
Breakfast: Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Самокат Буратта. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аНАСТасиЯ_91's Weight History
|